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Graciela
Yoga Soham
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POSTURA CORPORAL: YOGA & EMOCIONES
La postura apropiada es cuestión de una organización interior efectiva del cuerpo. "El Tao del Jeet Kune Do" Postura Corporal: La...
yogasohamgraciela
13 ene 20213 Min. de lectura
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NUESTRO CORAZÓN Y EL YOGA YOGA & EMOCIONES
Las enfermedades del aparato cardiovascular son la primera muerte prematura en el mundo ( OMS). FACTORES DE RIESGO...
yogasohamgraciela
28 sept 20204 Min. de lectura
16 visualizaciones
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CUELLO Y HOMBROS : YOGA & EMOCIONES
No pidas una carga apta para tus hombros; pide unos hombros aptos para soportar tus cargas. Phillips Brooks NUESTRO...
yogasohamgraciela
14 may 20208 Min. de lectura
74 visualizaciones
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ASANAS DE EQUILIBRIO: YOGA & EMOCIONES
Las asanas de equilibrio son aquellas que más nos enseñan acerca de nosotros , son un desafío : nos ayudan a valorar cómo reaccionamos...
yogasohamgraciela
22 abr 20203 Min. de lectura
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LA SALUD DE NUESTRA CADERA: YOGA & EMOCIONES
La cadera es una de las articulaciones más importantes de nuestro cuerpo que divide el tren superior del inferior. Es una parte de la...
yogasohamgraciela
22 abr 20204 Min. de lectura
532 visualizaciones
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ZONA LUMBAR: YOGA & EMOCIONES
Las lumbares forman junto a la región sacra la parte mas baja de nuestra columna proporcionando una base solida y estable, así como una...
yogasohamgraciela
19 abr 20204 Min. de lectura
51 visualizaciones
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SISTEMA INMUNITARIO, ENDOCRINO Y NERVIOSO : YOGA & EMOCIONES
Relación entre el Sistema Endocrino, Inmunitario y Nervioso.
Y que puede hacer el Yoga
Graciela
10 abr 20204 Min. de lectura
36 visualizaciones
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DORMIR / DESCANSAR :YOGA & EMOCIONES
“ "El sueño es la única medicina efectiva.” Sófocles Levantarnos por la mañana y sentir que no hemos descansado ? . Noches donde no...
yogasohamgraciela
11 mar 20209 Min. de lectura
32 visualizaciones
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PLENOPAUSIA: Yoga & Emociones
Más allá de la menopausia “De estos años depende el resto de nuestras vidas, quizás casi tan larga como la ya vivida” . Sonia Blasco...
yogasohamgraciela
2 mar 20206 Min. de lectura
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