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Graciela
Yoga Soham
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Rituales de Salud y Bienestar.- 7 º RITUAL "Llegó el Bienvivir, llegó el Buen sentir!".
Material libreta Si!!! llegó el Bienvivir y el Buen sentir! después de haber tomado consciencia de varias áreas de nuestro cuerpo, de...
yogasohamgraciela
27 dic 20192 Min. de lectura
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Rituales de Salud y Bienestar .- 6º RITUAL "Nuestro Entorno".
Material libreta ejercicios Vivimos en comunidad. Mantener, cuidar y respetar nuestro entorno también forma parte de estos rituales...
yogasohamgraciela
20 dic 20193 Min. de lectura
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Rituales de Salud Y Bienestar .- 5º RITUAL "La Respiración".
Material espejo y libreta Hoy toca hablar de lo que tal vez es la herramienta mas poderosa que tenemos y sin duda una gran desconocida, a...
yogasohamgraciela
13 dic 20193 Min. de lectura
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Rituales de Salud y Bienestar .- 4º RITUAL " Las Emociones".
LAS EMOCIONES DÍA A DÍA Materiales la libreta una silla Ya tenemos cuerpo y mente ahora …Qúe sentimos?…. Cómo lo sentimos? Cómo esta...
yogasohamgraciela
2 dic 20192 Min. de lectura
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Rituales de Salud y Bienestar.- 3º RITUAL "Nuestro Cerebro / Nuestra Mente
Material libreta Con el paso del tiempo, producto de la edad pero también de nuestros hábitos, de nuestra biografía, de ciertas...
yogasohamgraciela
27 nov 20193 Min. de lectura
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Rituales de Salud y Bienestar .- 2º RITUAL "Aprender a reconocer lo saludable y lo tóxico".
Material Libreta Qué me hace bien? Qué me hace mal? Aprender a reconocerlo marca la diferencia! Voy a poneros ejemplos de rituales...
yogasohamgraciela
22 nov 20192 Min. de lectura
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Rituales de Salud y Bienestar .- 1º RITUAL "Reconocerme, Conocerme yAceptarme"
7 RITUALES/ 7 SEMANAS Introducción : Si bien todos tenemos rituales que nos identifican no hay rituales universales que estemos...
yogasohamgraciela
22 nov 20193 Min. de lectura
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